2021年4月15日～21日是第27届全国肿瘤防治宣传周。今年的宣传主题是“点亮抗癌之路，助力健康中国”，旨在倡导全社会通过各种方式，宣传癌症发生的真相、途径，癌症早诊早治的方法，癌症治疗进展，从而提高公众防癌抗癌意识，促进自我健康。目前，乳腺癌的发病率已超过肺癌，成为了全球第一大癌种。作为女性，怕容颜衰老，怕体型改变，怕健康受损，但更怕“一损俱损”。要做好自己的健康守护第一人，呼吁所有女性应关心乳腺健康，关注乳腺癌，正确认识乳腺癌，不轻视不忽视，科学防癌抗癌！

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哪些因素真的可能诱发乳腺癌？

不可改变的因素

01

性别

99%的乳腺癌患者为女性，但仍有1%的男性乳腺癌约占1%，所以乳腺癌并非女性“专属疾病”。

02

年龄

乳腺癌发病与年龄相关，中国女性的发病高峰集中在45～55岁和70岁左右。主要与女性绝经期及绝经后激素水平的变化有关。03

乳腺致密性

乳腺癌与胸部的大小没有关系，而与致密性有关。亚洲女性普遍属于脂肪少、腺体多的“致密性乳腺”，乳腺致密程度与乳腺癌的发病风险成正比，乳腺密度过高会导致X光检查难以检出早期肿瘤，从而耽误治疗。04

家族与遗传

如果一级亲属（母亲、女儿、姐妹）中有乳腺癌患者，那么有家族史者的乳腺癌发生风险是普通人的2~3倍。遗传性乳腺癌常常与BRCA1和BRCA2等乳腺癌易感基因的致病性突变有关。

遗传性乳腺癌通常具有家族聚集性、发病早、双侧和多中心病灶等特点。有一部分人在出生时，就已经携带了某些易感基因，从而导致罹患乳腺癌的概率远远高于普通人。

05

内源性雌激素

初潮过早或绝经过晚，会增加机体暴露于雌激素的时间，增加患乳腺癌的危险。

可改变的因素

01

放射暴露

接受高水平电离辐射，尤其是因其他疾病使胸部接受过多放射线照射的妇女。

02

吸烟

不管主动还是被动的吸烟，要知道吸烟可不仅仅是患乳腺癌的风险增加。

03

饮酒

每天习惯或偶尔过量饮酒，酒精已被明确证实是致癌有害因素之一。

04

熬夜

涉及昼夜节律打乱的活动，无论是身不由己还是无法自控都算熬夜。熬夜不仅仅增加致癌风险，对心血管的影响也极其的严重。05

肥胖

肥胖会影响激素水平，绝经后女性体重增加或体重指数增加都会增加乳腺癌的发病风险。

05

心情

经常生气，时常隐忍，让坏情绪拖垮身体。俗话说：憋出的内伤。06

怀孕哺乳

未生育及首次怀孕超过30岁，未哺乳。

07

激素类药品摄入

2019年《柳叶刀》发布研究数据显示，围绝经期激素替代治疗（MHT）会增加乳腺癌风险，但也有改善生活质量、骨骼和心血管相关的受益。因此若需要长期使用激素类药品时，应该充分权衡考虑MHT带来的利弊。而前面提到的肥胖对乳腺癌的风险，比MHT风险更高。